14:00〜19:00
今日は憲法記念日
今日から6日まで夫君の仕事は休み!娘Aは昨日から6日まで休み!
新型コロナ感染拡大防止のため 不要不急の外出を控えるように言われ始めたくらいから 職場のスーパーは客足も売り上げも増えて連日大忙し!疲れを癒すのとゆっくり寝れるように毎晩飲んでるし、運動不足、過食、食べたらすぐ横になる、夜更かし、睡眠不足と悪循環を繰り返してたら凄く太っててびっくりした。 下を向くと二重顎になってるし、お腹回りはぶくぶくだし、仕事上がり(夜)には足がパンパンにむくんでるし・・・これは本当にやばい!!!今夜はもうすでに飲んでしまったから 明日からしばらく禁酒しよう!(^^;)
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