10:00〜16:00 1時間残業
腰と下半身の痛みは寝起きが特にひどくて、起きてから階段を降りるのは手すりを使ってゆっくり1歩ずつ！片方の足に重心をかけるとズキっと痛む。前かがみの姿勢になるのもひどく痛むし、しゃがんだら立ち上がるのが苦痛！レジの仕事は腰にかなりの負担をかけてるんだろうなぁ〜先日の残業ありの4日連続勤務と、昨日今日の残業で痛みはピークだったかも？σ(^^;)見た目が元気だし、痛みは人にはわからないから、今日は痛みをアピールしながら勤務した。
仕事の後、ペインクリニックに直行して、3度目の仙骨部硬膜外神経ブロック注射を打ってもらった。仕事中はコルセットを付けた方がいいとMAXBELT[me2]（2700円）を出してもらった。
今日は風呂は休んで安静に・・・って事だったから、晩ご飯は作らず 若竹丸（すし）に行ったけど・・・その後、娘Aに付き合って夢彩都に・・・。(^^;)
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