ふぅ的日常

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...... 2022年10月16日 の日記 ......
■ 13:30〜18:00 　　[ NO. 2022101601-1 ] 曇りのち雨
夫君は実家の手伝い（稲刈り？）に・・・。
σ(^^;) 寝起きすぐの足腰の痛みは苦痛を感じないけど、起きた後の痛みがひどい！左足に重心がかかると腰から左足全体が痛くて、台所なんかに立つときは右足で立って左足は浮かして・・・。階段は右足から上がらないと痛むし　手すりに頼らないと辛い！！！歩くのはついついガニ股に・・・(^^;)
仕事に出る前に昼の薬と一緒に痛み止めを飲んだ。

最近あんまり動かないのと食べ過ぎであっという間に体重が増えてた。特にお腹周り・・・やばい！！！




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