11:00〜15:30
σ(^^;)体重増加がやばいと思って、今朝も夫君出勤の車に便乗して私の職場近くで降ろしてもらって早朝ウォーキング♪
昨日くらいからやたらとげっぷ？げぷげぷするし、胃酸が上がってきてたけど、今日になったら胃酸に加えて食べた物が戻ってくるようになってなった。逆流性食道炎の症状！(~_~;) いつも5日分ずつ薬を仕分けしてるけど、夕べ薬を仕分けしてたら逆流性食道炎の薬（ネキシウムカプセル20mg）が5日分余ってる事に気が付いた。5日間飲んでなかったことが判明！5日間飲まなかった事で再発？(◎_◎;) 便秘だし、腰痛・下肢の痺れはひどいし、抗アレルギー剤を止めたら鼻水出るし、最悪〜〜〜！！！下向いたら胃の内容物が出てくるから今夜寝れるかなぁ〜？
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