14:00〜18:30
寝返りも苦痛で夜中に何度も目が覚めた。朝目覚めても痛みがひどくて布団から起き上がれなくて、這う事もできなくて、時間をかけて体を引きずりながら階段まで移動して、手すりにつかまりながら1段ずつゆっくり下りた。苦痛に耐えながら立ち上がって 夫君の弁当作りをした。起きてから時間がたったら少し動けるようになるけど、痛いのは変わらず！今日は朝昼晩と3回、4回？痛み止めを飲んだけど、ロキソニンも効かなくなってる感じ！
昼前に職場のスーパーに買い物に行って来て、晩ご飯の準備をしてから仕事に・・・。仕事に入る前に副店長に（店長は休み）腰痛がひどくて使い物にならないかも？と報告したら、重い物があったら人を呼んでいいし、無理しない程度に・・・って言ってもらえた。あんまり忙しくなかったしで4時間半なんとか働いたけど、痛みがひどくなっていくと仕事は本当に無理かも？あ〜〜〜手術するしかないのかなぁ〜？家で使うように杖を買おう〜〜〜。来週月曜の診察日まで とりあえずロキソニンで頑張ろう！
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