ふぅ的日常
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...... 2025年04月02日 の日記 ......
■ 腰痛 [ NO. 2025040201-1 ]
どうしたものだろう？今日は腰（手術した辺り）が痛くて、肩凝りも相変わらずだけど、腰の痛みで肩の痛みはそれほど感じなかった。肩と腰にロキソニンテープを貼って、腰椎ベルトを付けて仕事に・・・。腰・・・どうしたのかなぁ？じっとしてる分には何ともないけど、歩き出しや起き上がりに痛むし、重い物を抱えるのに痛いし力が入らない！ 今日のスーパーは暇だったから良かったけど、なるべく重い物を抱えないようにして、カゴ整理も今日はしなかった。来月に術後2年の健診に行くけど、それまでひどくならなければいいなぁ〜〜〜。
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